作る人 （つくるんちゅ）日記

今回の元ネタは、最近有名な 『 無限ピーマン 』。
SNSで拡散していた、簡単手軽にピーマンを美味しく大量に食べられる料理の作り方です。

⇒　無限ピーマン


僕もさっそく試してみました。 ‥ うまい！

でも、沖縄県民である僕は、食べた瞬間に思いましたね。
この苦みとうまさ！　ゴーヤーで試してみたいっ！！


レシピは無限ピーマンと一緒。　基本はゴーヤーとツナと鶏がらスープの素、３つでＯＫ。　（好みでアレンジ）
小皿に全部いれて軽く混ぜたら、ラップしてレンジで３分チン！


▲左：ワタを取ったゴーヤーを一本、小皿にスライス。　／　中：ツナ缶と鶏がらスープを投入。　／　右：レンジで3分！


油で炒めないのでヘルシーだし、フライパン要らないし、すぐ出来てうまいし、簡単手軽で、いいですよコレ！

コンビーフハッシュを使ったら？　とか、島豆腐を真ん中にトッピングしたらとか、いろいろアイデアも浮かびます。
（本つゆや豚肉を使いたくなりますが、そーするとチャンプルーの亜種ですねー 笑）


というわけで 『 無限ゴーヤー 』 、加熱時間を短くしてツユを切れば冷ましてもイケるし、弁当に使っても良いかも。

一度、試してみる価値アリですよ！