作る人 （つくるんちゅ）日記

ず～っと昔、USBでパソコンにデータを転送できるタイプの体重計を、自分の誕生日に買ってみた。

あれから5年。

風呂上がりに体重計に乗るのが、習慣になっている。
その際、無意識に、腰に両手を当てるのも、習慣（笑）。


僕は、あまり体重の変化の無い人なので、高校生の頃に70kgを越えた以外は、だいたい60kg台で推移している。

記録されたデータを見ると、いろんな分析ができて、面白い。

　
▲左：体重　／　右：体脂肪率。ヤバイ、ここ最近、痩せて、逆に体脂肪率が上がってるし！

本土で暮らしている頃は、秋から冬に太って、夏に向けて痩せていく感覚があったけど、ここ沖縄ではちょっと違う。
季節感が少ないためか、秋に肥える気配が無い。

というか、12月の那覇マラソンに向けて身体を絞るので、冬は痩せて、逆に夏に向けて太っていく感じがある。


でも、たぶん。体重を意識してる事って、大切。

少し太ってくると、ヤバいと思う感覚とともに、良い方向でのストレスが満ちてくる。
何て言うんだろう…、身体を動かしたくて、たまらない気分。

この「うりずん」の季節に、景色の良いところを走ったら、気持ちいいだろうな。
…嘉手納基地一周とか、いいはず。


そろそろ沖縄は、気持ちの良い季節になってきましたよー。